Invada o ambiente laboral com saúde física e mental
O QUE É O YOGA BREAK?
É uma experiência prática de:
- Yoga;
- Alongamento restaurativo;
- Ginástica postural;
- Ginástica laboral;
- Meditação guiada.
Online: levando luz para cada tela!
- Ao vivo;
- Vídeos.
Presencial: conectando com cada um de vocês!
Formato das Aulas: duração e frequência são adaptadas de acordo com a perfil da empresa.
Criamos um ambiente de qualidade para uma experiência de relaxamento e meditação longe do estresse e ansiedade
Colaboradores mais saudáveis, ativos e focados
O YOGA BREAK é para TODOS, qualquer cargo, qualquer área, sem pré requisitos e sem restrições.
Pegando a essência e chegando à todos.
Nós cuidamos dos seus colaboradores!
Um novo ambiente de reflexão e autoconhecimento
Sabemos como motivar, como manter e como transformar
Criamos campanhas de bem-estar junto com a sua equipe respeitando as regras da empresa.
- Relatório de participação,
- Indicadores de eficiencia e eficacia (pesquisa)
Trabalhamos para melhorar a motivação, oferecendo um ambiente descontraído e acolhedor.
Você acompanha a evolução em cada um dos seus colaboradores.
A Yoga Break nos uniu!
@flaviaschuler , professora e praticante de Meditação e Yoga há mais de 20 anos.
@milatoledofitnessoficial , profissional de Educação física e Yoga, que atua há mais de 10 anos na promoção de saúde e bem-estar no ambiente corporativo.
Veja nossos Yoga Breaks em ação 👇🏻
Traga consciência para um trabalho mais humanizado
Veja quem já acreditou no Yoga Break
